Рубрика: Блог

Лишний вес более опасен для мужчин

Лишний вес более опасен для мужчин

Результаты глобального исследования, в котором приняли участие около 4 миллионов человек из 189 стран, свидетельствуют о том, что 19% мужчин и 11% женщин с нормальным весом не доживают до 70 лет. Среди людей, страдавших ожирением, показатели были иными: в этом случае риск смерти до 70 лет среди мужчин увеличивался до 30%, а среди женщин – до 15%.

Авторы проанализировали результаты исследований, в которых принимали участие люди в возрасте от 20 до 90 лет, наблюдения за которыми продолжались в течение пяти лет.

Ричард Пето (RichardPeto) из Оксфорда (UniversityofOxford) отмечает, что уменьшение веса на 10% позволит снизить риск преждевременной смерти на 10% у женщин и на 20 – у мужчин.

Пока исследователям не удалось понять, почему лишний вес в большей степени губителен для мужчин, чем для женщин. В одном из предыдущих исследований было показано, что риск развития диабета и инсулинорезистентности у мужчин был выше, чем у женщин. Возможно, что это также влияет на продолжительность жизни.

Впрочем, избавление от лишних килограммов принесет пользу представителям обоих полов. Исследователи также пришли к выводу, что недостаток веса также ассоциирован с повышенным риском преждевременной смерти.

По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения распространение ожирения в мире приобретает характер эпидемии. В этом году ВОЗ сообщила, что количество живущих на планете толстых людей впервые превысило количество худых. Многочисленные исследования уже подтвердили, что лишний вес вызывает проблемы с сердцем, может спровоцировать развитие диабета и даже рака.

Диета при остром и хроническом панкреатите

Диета при остром и хроническом панкреатите

При хроническом и остро протекающем панкреатите главную роль играет диета, ведь острый и хронический панкреатит — это острое воспаление поджелудочной железы, которое возникло вследствие воздействий панкреатических ферментов на ткань поджелудочной железы, которые, в свою очередь, были активизированы преждевременно в ней самой и в панкреатических протоках.

Панкреатит может появится в следующих случаях:

  • слишком острая, жареная или жирная пища;
  • переедание;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • нервно-психическое возбуждение, повышающее выделение панкреатического сока.

Симптомы панкреатита:

  • рвота;
  • отрыжка;
  • приступ тошноты;
  • острая боль в верхней части желудка;
  • диарея;
  • запор.

Все эти симптомы могут ухудшить качество жизни у человека, а также привести к инвалидизации, а то и к преждевременной кончине в реанимации. Очень часто приходится прибегать к операционному вмешательству, поскольку сам панкреатит почти не поддается терапевтическому лечению.

Причина возникновения панкреатита обычно издевательство человека над собственным организмом или элементарное пренебрежение здоровым образом жизни. Панкреатит обычно часто обретает хронические формы, которые потребуют дорогостоящего и длительного лечения.

Основная терапия — это специализированное диетическое питание, то есть соблюдение диеты при остром и хроническом панкреатите. Необходимость такой диеты обусловлена развитием белково-энергетических нарушений у больных панкреатитом, нарушением моторики кишечника и авитаминозом. Такие нарушения в организме уже запускают разные патологические процессы в организме человека. Поэтому успешное лечение возможно только при сбалансированной и правильной диете.

При комплексном лечении панкреатита используют специализированный продукт Um-Pharma для создания рациональной и полезной диеты при остром и хроническом панкреатите.

Um-Pharma — это источник легкоусвояемого белка, витаминов, микроэлементов, жиров, пищевых волокон, специально подобранных сложных углеводов. Вся смесь сбалансирована, то есть специально рассчитано оптимальное количество и процентное соотношение ингредиентов между собой в составе смеси. благодаря энергетическим составляющим — комплексу легкоусвояемых жиров и сложным углеводам, Um-Pharma является идеальным и доступным источником калорий.

Данную смесь могут также использовать люди, страдающие диабетом 1-го и 2-го типа, благодаря наличию смесей сложных углеводов. Тем не менее, обязательно контролируйте уровень глюкозы в крови.

Такое использование питательных смесей Um-Pharma позволит нормализовать баланс и белково-энергетические нарушения, а также поможет устранению таких явлений, как потеря веса.

Um-Pharma не содержит молочного белка, поэтому отсутствует появление диспептических явлений при использовании, таких как: жидкий стул, отрыжка, вздутие, тошнота. Входящие в смесь пищевые волокна типа пектина и лигнина способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта и препятствует появлению и развитию дисбактериоза и улучшают выведение шлаков из организма через кишечник.

Um-Pharma не является биоактивной добавкой или лекарством. Um-Pharma — это специализированная смесь высокой функциональной активности. Оптимальное соотношение полезных веществ в смеси ускоряет процесс выздоровления и снижает риск возникновений осложнения, поэтому используйте Um-Pharma при диете при остром и хроническом панкреатите.

Диета при хронической почечной недостаточности

Диета при хронической почечной недостаточности

Очень важное значение приобретает диета или лечебное питание при таком заболевании, как хроническая почечная недостаточность. Что такое хроническая почечная недостаточность (далее ХПН)? ХПН — это тяжелое заболевание почек, нарушение их функции (дисфункции), при которых организм человека подвержен иноксикации продуктами обмена веществ. Используют также другое название — хроническая болезнь почек (ХБП), которое больше отражает суть заболевания.

Базовая основа для лечения почечных заболеваний, особенно при диабетической нефропатии, — это диета при хронической почечной недостаточности. Диетотерапия очень важна как на додиализной стадии ХПН, так и на стадиях хронического гемодиализа. Особенное место занимает гемодиализ перитониальный, поскольку при ПД очень велика потеря белков.

Диетой при хронической почечной недостаточности предусмотрено снижение суточного потребления белка до 0,6-0,8 гр. на 1 кг массы тела человека. Особенно такое ограничение касается животного белка — морепродукты, молоко, рыба, мясо, поскольку в процессе расщепления животного белка резко повышается уровень мочевины, фосфора, натрия, калия, креатинина, что приводит к изменению показаний клубочковой фильтрации и прогрессированию ХПН.

Проведенные НИИ Нефрологии РФ исследования показали, что замена животного белка на изолят соевого белка позволит пролонгировать период додиализа на 1-3 года даже в тяжелых случаях. Также длительный дефицит в организме белка вызывает дистрофию, нежелательные изменения в организме и повышенный распад собственного белка. Всё это очень отрицательно скажется на состоянии и прогнозе течения заболеваний у пациентов с диагнозом ХПН.

Специализированная смесь — Полипротэн Нефро создан на основе изолята соевого белка SUPRO-760 и оптимизирован специально для больных с разными формами почечной недостаточности (диабетической нефропатии в том числе). У белка оптимальный аминокислотный состав и максимальный коэффициент усвояемости — 1, что я является эталоном согласно Лаборатории питания при Всемирной организации здравоохранения.

Белок SUPRO-76O в своем составе содержит минимальное количество таких микроэлементов, как натрий, калий, фосфор.

Специализированная смесь Полипротэн Нефро полноценная питательная смесь. Весь энергетический состав представлен легкоусвояемыми жирами и сложными углеводами, дополнительно смесь обогащена микроэлементами и витаминами. L-карнитин в составе смеси оказывает энергосберегающий эффект и нормализует процесс обмена в мышечной ткани. Пищевые волокна улучшают моторику кишечника и его микрофлору. Антистрессорным эффектом обладает антиоксидант — янтарная кислота, который находится в составе смеси. Находящийся в составе селен способен поддержан работу сердечной мышцы и обладает иммуномодулирующим свойством.

Специализированные смеси Полипротэн — это не лекарства или биологически активные добавки, это полноценное сбалансированное лечебное питание, содержащее полный комплекс микроэлементов, веществ и витаминов.

Лечение, основанное на правильно подобранной диетотерапии с использованием продукта Полипротэн нефро, позволит улучшить состояние человека с диагнозом ХПН, улучшить результаты его лечения, а также снизить риск возникновения осложнений, угрожающих жизни. Продукт Полипротэн Нефро особенно эффективен на ранней стадии течения заболеваний почек, а использование продукта Полипротэн Нефро в качестве диеты при хронической почечной недостаточности в профилактических целях снизит риск развития форм хронической почечной недостаточности.

Как принимать питательную смесь Полипротэн

Как принимать питательную смесь Полипротэн

Питательные смеси серии Полипротэн выпущены в виде порошка или сухой смеси. Упакованы продукты в пакеты весом 400 и 800 гр. Сухая смесь имеет сладковатый привкус с различными фруктовыми оттенками — ваниль или ягоды. Чтобы приготовить одну порцию смеси надо 4 или 8 столовых ложек смеси размешать в 0,3 л кипяченной теплой воды (лучше всего в мягкой, очищенной специальным фильтром), любого сока, молока или молочных продуктов. Эффективней всего размешивать получившийся напиток с помощью
блендера или шейкера. После размешивания Вы можете принимать Полипротэн.

Чтобы улучшить вкусовую гамму в полученную смесь можно добавить элементы фруктов или овощей по вкусу. Вода или жидкость, в которой вы размешаете смесь должна быть комнатной температуры, сама смесь насыпается в емкость с жидкостью, а не наоборот.

При употреблении продуктов Полипротэн отсутствует диспепсия, диспептические явления — такие как жидкий стул, вздутие живота, повышенное газообразование, слабость после приема и прочее в отличие от специальных смесей, которые содержат в своем составе сывороточные и молочные белки.

Общее количество жидкости примерно должно составлять около 40 мл на 1 кг массы тела человека в сутки.

Справочная информация:

При процессе расщепления 1 грамма углеводов выделяется около 4 ккал энергии. При расщеплении 1 грамма жиров, таких как сливочное масло, растительное масло, сало, копчености, выделяется около 9 ккал. При расщеплении 1 грамма белка выделяется около 4 ккал, то есть энергозатраты на расщепление 1 грамма белка составят 4 ккал.

Итак, в расчет принимаем только безбелковые калории при поступлении поступающих килокалорий. Белка в мясе содержится до 22%, в морских продуктах — до 30%, в рыбе — до 25%.

Степень усвояемости белка из мяса составляет — примерно 80%, из рыбы и морепродуктов — около 90%. Согласно данным Института питания РАМН норма поступления белка в сутки должна составлять 1,2 грамма — 1,5 граммов белка на 1 кг веса (идеального).

Как высчитать идеальный вес:

  • для мужчин — рост минус 100;
  • для женщин — рост минус 110.

Потребление белка за раз не должно превысить 35 грамм, поскольку большее количество уже не усваивается. 1 грамм белка = 30 ккал.

Специализированные питательные смеси Полипротэн нужно использовать как в качестве диеты для похудения, так и в качестве питания для набора массы тела.

Энтеральное питание для детей

Энтеральное питание для детей

Если организм ребенка не получает по каким-либо причинам достаточного количества необходимых питательных веществ, нутриентов, то возникает необходимость в дополнительном энтеральном питании (через рот), чтобы не нарушить метаболические процессы в организме ребенка.

Недостаточность белка и энергии представляет большую опасность для организма ребенка. Специализированное питание, а именно Полипротэн Нефро и Полипротэн Баланс предназначены специально для коррекции разных форм белково-энергетического дефицита, в том числе и у пациентов с тяжелым анамнезом.

Продукция специализированного питания Полипротэн была разработана специалистами — российскими врачами-реаниматологами и полностью соответствует всем жестким требованиям современной медицины, это подтверждено не только государственным патентом Российской Федерации на изобретение, но и огромным опытом и исследованиями, которые были проведены в клиниках и больницах.

Отметим, что продукты Полипротэн Нефро и Полпиротэн Баланс не являются сухими смесями для детей — их целесообразно использовать только в случае развития белково-энергетического дефицита на фоне течения какого-нибудь заболевания.

Применение сухих смесей Полипротэн для комплексного лечения детей и подростков в энтеральном питании обязательно должно проводиться под контролем и наблюдением лечащего врача.

Главные особенности смесей Полипротэн:

Источник аминокислот:
Основа — изолированный белок специальной высокой степени очистки марки SUPRO, являющийся сбалансированным источником аминокислот.

Пищевые волокна:
Все добавленные пищевые волокна воздействуют на моторику желудочно-кишечного тракта, поддерживают микрофлору кишечника и способствуют быстрому выводу токсинов из организма.

L-карнитин:
Участвует в процессе обеспечения энергией мышечных тканей и сердечной мышцы, нормализует обмен жирами, способствует их сжиганию, осуществляет сберегающий эффект для белков.

Янтарная кислота:
Янтарная кислота и её соединения воздействуют на процессы тканевого метаболизма, оптимизируют параметры их функционирования оказывает модифицирующее влияние.

Селен:
Свойства селен носят противоспалительный характер, а также он оказывает антиоксидантный эффект.

В специализированных смесях «Полипротэн» нет глютена и лактозы. Они гипоаллергенны.

Что может вызвать дефицит питания в детском возрасте:

  • риск развития осложнений;
  • более длительное выздоровление;
  • долгое пребывание в стационарных условиях;
  • летальность;
  • повышенные расходы на лечение.

Показания для назначения лечебного питания Полипротэн:

  • потеря сознания (кома, сопор);
  • тяжелые инфекции и сепсис;
  • трансплантация органов и тканей;
  • нервная анорексия;
  • черепно-мозговая травма;
  • болезнь Крона;
  • кишечная фистула;
  • желудочно-кишечный стеноз;
  • полиорганная недостаточность;
  • острый деструктивный панкреатит;
  • печеночная энцефалопатия;
  • нарушение акта глотания;
  • повреждения ротовой полости, гортани и глотки;
  • повреждения или операции на желудочно-кишечном тракте;
  • злокачественные новообразования (в том числе лучевая и химиотерапия);
  • хроническая почечная недостаточность в додиализном и диализном периодах;
  • ожоговая болезнь;
  • лучевая болезнь;
  • целиакия;
  • короткая тонкая кишка;
  • кишечная мальабсорбция;
  • язвенный колит.

Специализированное питание серии Полипротэн — не лекарство и не БАД. Рекомендованы детям от 3-х лет при плановом применении. Возрастной предел может быть снижен по медицинским показателям.

Продукты специализированного питания Полипротэн Нефро и Полипротэн Баланс помогут детскому организму компенсировать потребности в энергии, обеспечат его правильное развитие и окажут общее оздоровительное и благотворное влияние на организм.

Продукт Полипротэн Нефро обладает ко всему прочему щадящим воздействием на желудочно-кишечный тракт при высоких функциональных свойствах.

Диетическое питание Алматы

Диетическое питание Алматы

Желание снизить вес и быстро похудеть оправдано не только желанием приобрести красивую, подтянутую фигуру, но и тем, что лишний вес отрицательно влияет на здоровье. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы или перенесённые заболевания — всё это причины лишних килограммов. Стать привлекательным стремится каждый человек. Мало у кого вызовет восторг отвислый живот со спадающими жировыми складками.  Но если бы все ограничивалось одной косметологией!

К сожалению избыточная масса тела неизбежно приводит к развитию метаболического синдрома (МС). Что такое МС? Метаболический синдром — грозное заболевание, которое лишает человека возможности вести полноценную, активную жизнь и во многих случаях лишает радости общения с любимым человеком.
Это заболевание неизбежно приводит к ранней инвалидизации, причиной которой являются возникновение и прогрессирование таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, дыхательная недостаточность, атеросклероз, диабет, панкреатит, колит. Одними из возможных грозных осложнений являются также варикозное расширение вен нижних конечностей с угрозой развития тромбэмболии легочной артерии (смертность в первые два часа 90%), артриты и артрозы (суставы просто не справляются с возросшей нагрузкой), нарушения гормонального статуса, приводяшие женщин к раннему болезненному климаксу, а мужчин к импотенции. Учитывая, что в подавляющем большинстве случаев МС развивается у людей ведущих малоподвижный образ жизни, нерегулярно и неправильно питающихся (попросту говоря, объедающихся), что часто сопровождается регулярным потреблением различных алкогольных напитков, картина и вовсе выглядит безрадостной. Тяжело видеть человека, который не осознавая серьезности ситуации, сам себя загоняет в могилу.

Для того, что бы определить, входите ли Вы в группу риска по развитию метаболического синдрома, рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) с помощью специальной формулы вверху страницы.
Разнообразные и многочисленные методы снижения веса обещают отчаявшимся людям мгновенный результат. Однако многие из этих методов похудения заставляют человека банально голодать, однако во время голодания расщепляются не только жиры, но и полезные вещества, столь необходимые для сохранения здоровья.

Снижение веса — это сложный и ответственный процесс, призванный не только помочь человеку снизить вес, но и сохранить здоровье. Грамотные врачи призывают отказаться от похудения с помощью нездоровых диет и других способов, которые пагубно отражаются на здоровье. Похудение должно быть безопасным и полезным.

Что происходит при бессистемном ограничении приема пищи и соблюдении различных монодиет (только яблоки, только капуста, только вода т.д.)? Организм человека чрезвычайно сложная система функционирования с многоуровневыми системами защиты. При банальном ограничении поступления пищи организм сначала расходует менее энергетически емкие запасы, т.е. МЫШЕЧНУЮ ТКАНЬ! Если на 5-е — 7-е сутки исследовать биохимические показатели крови и мочи у человека, ограничивающего себя в еде, то они будут ТАКИЕ ЖЕ, как и у больного, страдающего каким-либо тяжелым заболеванием — это плата за бездумное стремление «совершить чудо».

Что происходит далее? После расщепления 20% мышечной ткани (при потерях большего количества мышечной ткани человек теряет способность двигаться) организм начинает расщеплять запасы «стратегического сырья» — жировой ткани. Снижение массы тела достигается, но какой ценой!? Достигнув «героическими» усилиями какого-то результата, человек, в подавляющем большинстве случаев, с чувством выполненного долга, возвращается к прежнему образу жизни.

И тут начинается самое интересное! Голодавший организм начинает интенсивно откладывать запасы «стратегического сырья» — жира, на случай следующей голодовки. Вот и получается — все время на диетах, все время голодаю, а все равно — полнею.

Выход из этого порочного круга — нормализация режима питания, при котором в организм будут поступать все необходимые питательные вещества: белки, жиры (наши гормоны состоят на 98% из жиров), углеводы (необходимы для питания коры головного мозга и сердечной мышцы), при условии ограничении калоража, т.е. по принципу «трачу калорий больше, чем получаю». Да, это подразумевает определенную работу над собой, некоторые ограничения и интенсификацию физической активности. Это и есть то ЧУДО, которое может совершить каждый человек. Ждать «чудес» от «волшебных» таблеток, капель, браслетов и т.д. — тоже путь, но это к «волшебникам», а врачи — люди, поэтому и предлагают грамотно, на основе достижений современной медицинской науки, решать возникшие проблемы. Лучше, конечно, вместо того, чтобы проблему решать — ее предупредить. Для этого нужно просто вести здоровый образ жизни и придерживаться принципов правильного, сбалансированного питания.

Специализированные питательные смеси «ПОЛИПРОТЭН» не являются лекарственным средством, БАДом или пищевой добавкой. Это надёжные и безопасные, натуральные продукты питания, содержащие все рекомендуемые суточные нормы белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.
Кроме того, механизм действия смесей «ПОЛИПРОТЭН» направлен на то, чтобы человек не ощущал чувства голода, а значит и не был подвержен «голодной депрессии». Безбелковая калорийность (а это и есть реальная калорийность пищевых продуктов) «ПОЛИПРОТЭН Модуль белковый» — всего 66 ккал на 50 грамм продукта (одна порция).

Помимо эффективного похудения, «ПОЛИПРОТЭН»:

— очищает организм от токсичных продуктов обмена веществ (так называемые  шлаки), что облегчает работу почек, сердца, печени, сосудов;
— специально подобранные пищевые волокна, входящие в состав смесей, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют микрофлору кишечника;
— создан на основе натурального  растительного — НЕмодифицированного соевого белка, признанным Лабораторией питания Всемирной организации здравоохранения эталонным по аминокислотному составу и усвояемости;
— карнитин, янтарная кислота, селен на органическом носителе, входящие в состав продуктов, способствуют  эффективному сжиганию жиров, участвуют в процессах энергообеспечения мышечной ткани, нормализуют жировой обмен, обладают иммуномодулирующим и кардиотоническим эффектом.

В результате использования специализированной питательной смеси «ПОЛИПРОТЭН Модуль белковый» в программах снижения массы тела — уменьшение жировой массы составляет до 5 килограммов в месяц, что является физиологической нормой.

Худейте без вреда и НА ЗДОРОВЬЕ!

Питание при целиакии

Питание при целиакии

Для данной Программы идеально подходят наши продукты Полипротэн Нефро, Полипротэн Энергия, Полипротэн Модуль Белковый, Полипротэн Баланс.

Для оценки дефицита массы тела удобно воспользоваться показателем, который называется «индекс массы тела» (ИМТ). Формулу для расчета ИМТ можно посмотреть здесь.

Пример одной из возможных Программ питания:

ЗАВТРАК — полноценный (с учетом рекомендуемых продуктов).

Далее через 1,5 — 2 часа 50 г сухой смеси Полипротэн Нефро (4 столовые ложки без верха — 9 г белка). Еще через 1,5 — 2 часа 100 г сухой смеси Полипротэн Модуль Белковый (2 столовые ложек — 15 г белка).

ОБЕД — полноценный.

Далее через 1,5 — 2 часа 50 г сухой смеси «Полипротэн Нефро» (4 столовые ложки — 9 г белка). Еще через 1,5 — 2 часа 100 г «Полипротэн Модуль Белковый» (2 ст. ложек — 15 г белка).

УЖИН — полноценный.

Через 1,5 — 2 часа 50 г смеси «Полипротэн Нефро» (4 ст. ложки — 9 г белка) + 25 г «Полипротэн Модуль Белковый» (2 ст. ложек — 15 г белка).

Под понятием «Полноценный» подразумевается комплекс разрешенных продуктов в правильных количественных и качественных соотношениях.

В течение дня можно потреблять разрешенные фрукты и овощи.

ИТОГО — суточное поступление белка только в составе сухих смесей составляет 72 г.

На 78 г белка в составе смесей приходится 720 безбелковых ккал (см. ниже).

Способ приготовления смеси: сухую смесь насыпать в воду комнатной температуры (можно использовать кисломолочные продукты, соки — по вкусу). Смешать в предварительно вымытых шейкере, блендере, или другой чистой емкости. Общее потребление жидкости должно составлять 30-40 м на 1кг массы тела в сутки. Для расширения вкусовой гаммы можно смешать в блендере с фруктами или овощами.

Примечание: СУХАЯ СМЕСЬ НАСЫПАЕТСЯ В ЖИДКОСТЬ!

Для справки:

При расщеплении 1г углеводов выделяется 4 ккал. При расщеплении 1 г жира (масло растительное, масло сливочное, копчености, сало) выделяется 9 ккал.

При расщеплении 1 г белка выделяется 4 ккал, однако энергозатраты на расщепление 1 г белка составляют 4 ккал, следовательно — по белку НУЛЕВОЙ БАЛАНС!

ПРИ ОПРЕДЕЛЕНИИ ПОСТУПАЮЩИХ С ПИТАНИЕМ ККАЛ В РАСЧЕТ ПРИНИМАЮТСЯ ТОЛЬКО БЕЗБЕЛКОВЫЕ ККАЛ!!!

Содержание белка в мясе до 22%, в рыбе до 25%, в морепродуктах до 30%.

Степень усвояемости белков из мяса до 80%, из рыбы и морепродуктов до 90%.

По данным Института питания Российской Академии медицинских наук суточное поступление белка должно составлять 1,2 — 1,5 г белка на 1 кг Идеального веса в сутки. Идеальный вес: Рост минус 110 для женщин, Рост минус 100 для мужчин.

Разовое потребление белка не должно превышать 35 г, т.к. большее количество белка не усваивается.

На 1 гр белка должно приходится 30 ккал.

Рекомендуемый начальный курс применения Программы 4 — 6 недель.

В дальнейшем разовую порцию Полипротэн Нефро можно увеличить до 100 гр сухого вещества. Целесообразно интенсифицировать физическую активность.

Результат: при соблюдении данной Программы увеличение массы тела может составить от 1 — 3 кг в месяц, что является физиологической нормой.

На первоначальном этапе можно использовать Упрощенную схему и принимать только Полипротэн Нефро, Полипротэн Баланс 2-4 раза в день по 50 -100 гр. в каждом приеме.

Опасные для здоровья способы похудения

Опасные для здоровья способы похудения

ГОЛОДАНИЕ, ОСОБЕННО СУХОЕ.

Отказ от приема еды и жидкости в течение нескольких дней приводит к обезвоживанию, интоксикации, шоку.

СРЕДСТВА ДЛЯ ПОДАВЛЕНИЯ АППЕТИТА.

В состав этих средств часто входят психотропные вещества. Данный способ похудения приводит к изменениям психики, часто необратимым.

СЫРОЕДЕНИЕ.

Может вызвать серьезные нарушения функции желудочно — кишечного тракта. Может привести к дисбактериозу кишечника.

ОТКАЗ О СОЛИ.

Нарушаются водно — электролитный баланс, что может привести к нарушению функции сердечно — сосудистой системы, нарушению функции головного мозга.

ОТКАЗ ОТ САХАРОВ.

Нарушается функция коры головного мозга, сердечной мышцы.

ДЛИТЕЛЬНЫЕ МОНОДИЕТЫ (длительное питание каким-то одним видом продуктов).

Авитаминоз, снижение Иммунитета —  со всеми вытекающими негативными последствиями.

 ЦВЕТОВЫЕ ДИЕТЫ (составление диет из продуктов одного цвета).

Возникают ферментативные изменения, что приводит к нарушению функции печени, желчного пузыря.

 ОТКАЗ ОТ БЕЛКОВ, ЖИРОВ ИЛИ УГЛЕВОДОВ.

Приводит к нарушению обмена веществ, гормональным сбоям (у женщин могут появиться проблемы с циклом, у мужчин — могут возникать проблемы с эрекцией).

  ЕСЛИ ЕСТЬ ИЗЛИШНИЙ ВЕС — НАДО ПОНЯТЬ ПРИЧИНУ И  ВОЗНИКШУЮ ПРОБЛЕМУ НЕОБХОДИМО РЕШАТЬ ГРАМОТНО.

В 99% ПРОЦЕНТОВ СЛУЧАЕВ ИЗБЫТОЧНАЯ МАССА ТЕЛА СЛЕДСТВИЕ «АЛИМЕНТАРНОГО ОЖИРЕНИЯ» — ПО-РУССКИ ГОВОРЯ — ПЕРЕЕДАНИИ, ТО ЕСТЬ ОБЖОРСТВА.

Диета для эффективного похудения

Диета для эффективного похудения

Наши специалисты составили для Вас программу, которая называется диета для эффективного похудения. При соблюдении данной диеты эффективное похудение за счет уменьшения жировой массы может составить до 5 кг/мес, что является физиологической нормой.

Данная белковая диета для эффективного похудения не приводит вместе с похудением к дистрофии и нарушению функций внутренних органов, изменению гормонального статуса, раннему старению. Отсутствует эффект «голодной депрессии».

Завтрак

— полноценный.
Через 2-3 часа — 50 г. Полипротэн Белковый модуль (4 столовые ложки без верха содержат 30 г белка).

Обед

— количество принимаемой пищи уменьшить на 50%.
Через 1 час — 25 г сухой смеси Полипротэн Белковый модуль (2 столовые ложки).
16-17 часов: 25 г. сухой смеси Полипротэн Белковый модуль (2 столовые ложки).

Ужин

— 18-20 часов.
25 г. сухой смеси Полипротэн Белковый модуль (2 столовые ложки).
В течение дня можно потреблять до 0,5 кг фруктов и овощей.

ИТОГ данной программы диета для эффективного похудения — суточное поступление белка только в составе сухой смеси составляет 75 г. На 75 г. белка в составе сухой смеси приходится 99 безбелковых ккал.

Особенно важно отметить, что Полипротэн Белковый модуль не БАД, не пищевая добавка, а полноценный продукт питания, содержащий необходимое количество белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов и может использоваться длительное время в качестве полного или частичного заменителя традиционного питания.

В отличие от специализированных смесей, содержащих молочные и сывороточные белки, при диете для эффективного похудения с использованием Полипротэн Белковый модуль отсутствуют диспептические явления: вздутие живота, жидкий стул, слабость после приема пищи и т.п.

Продукт гипоаллергеннен. Выпускается в виде сухой смеси (порошка). Имеет приятный, слегка сладковатый вкус с фруктовыми, ягодными или ванильными оттенками.

Ознакомьтесь также с другими видами питания Полипротэн — спортивное питание — если вы ведете активный образ жизни, лечебное питание — для восстановления здоровья и диетическое питание — чтобы всегда оставаться в форме.

Программа набора массы тела

Программа набора массы тела

В этой статье мы представим программу набора массы тела с помощью специализированного питания Полипротэн. Для набора используем два продукта специализированных смесей Полипротэн — Полипротэн Белковый Модуль и Полипротэн Энергия. Регулярное и правильное питание с продуктами Полипротэн позволит правильно набрать массу тела до 3-5 кг в месяц без ущерба для здоровья, так как такой набор и является физиологической нормой для человека.

Перед тем как начать — ознакомьтесь как правильно принимать Полипротэн.

1. Завтрак

Начинаем утро с полноценного завтрака. Через пару часов примите 50 гр. смеси Полипротэн Белковый Модуль (4 столовые ложки без верха — это 30 гр. белка) Еще через 2 часа — 100 гр. смеси Полипротэн Энергия (8 столовых ложек — это 17 гр. белка).

2. Обед

Через 2 часа после полноценного обеда принимаем 25 гр. смеси Полипротэн Белковый Модуль (это 2 столовые ложки). Затем еще через 2 часа — 100 гр. (8 столовых ложек) смеси Полипротэн Энергия.

3. Ужин

Питаемся полноценным ужином, но исключаем высококалорийные продукты. Ужин следует принять не позднее 20:00. Через два часа после ужина принимаем 25 гр. (4 столовые ложки) смеси Полипротэн Белковый Модуль.

В течение дня также можно употреблять до килограмма овощей и фруктов.

Что мы получаем в итоге? Поступление белка в сутки в составе смеси составит 94 гр. На 94 гр. приходится
833 безбелковых ккал.

Используя эту диету в качестве программы набора массы тела, в одну неделю вы будете употреблять до 2 упаковок продукта Полипротэн Белковый модуль (упаковка по 400 гр.) и 2 упаковки продукта Полипротэн Энергия (упаковка — 800 гр.). Рекомендуемый данный курс начальный и составляет от 4 до 6 недель.

Также можно использовать упрощенную диету и использовать только продукт Полипротэн Энергия — прием 3 раза в день после завтрака, обеда и ужина по 100 гр. за каждый прием.

Для занимающихся спортом рекомендуется употреблять продукт Полипротэн Энергия за час до тренировки.
Это позволит создать запас свободных аминокислот в организме, которые являются по сути стройматериалом для миофибрилл, мышечных клеток. А прием продукта Полипротэн Энергия уже после тренировки поможет восстановить энергетический потенциал и создаст условия для очень интенсивного набора массы тела.

Эта программа набора массы тела очень эффективна и используется не только обычными людьми, но и профессиональными спортсменами, поскольку специализированное питание Полипротэн — официальный
продукт спортивного питания для сборных спортивных команд Российской Федерации.

Таблетки, вызывающие рак

Таблетки, вызывающие рак

Таблетки, вызывающие рак — ученые из Медицинского агентства в Дании …

Продукты, вызывающие рак

Продукты, вызывающие рак

Продукты, вызывающие рак — есть наиболее опасные продукты, которые …

Средство против рака крови

Средство против рака крови

Средство против рака крови — американские ученые неожиданно наткнулись …